Kandavas novada Dome piedāvā augustā iedzīvotājiem BEZMAKSAS sporta nodarbības

Kandavas novada dome īsteno projektu „Slimību profilakses un veselības veicināšanas pasākumi Kandavas novadā”, Nr.9.2.4.2/16/I/080, kura ietvaros augustā notiks bezmaksas sporta nodarbības trenera vadībā (TRX un pilates).

1., 8., 15. un 22. augustā plkst. 18:00 Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadionā (sliktu laika apstākļu gadījumā- atpūtas un sporta centrā “Baltdomus”) notiks pilašu nodarbības treneres Agneses Loķes vadībā. Nodarbībām brīvā dabā lūgums ņemt līdzi savus vingrošanas paklājiņus (ja ir). Nodarbības vadīs Agnese Loķe – Rīgas Stradiņa universitātē iegūts veselības zinātņu bakalaura grāds veselības sportā. Apgūta profesionālās pilnveides programma ar tiesībām vadīt pilates. Pieredze – fitnesa trenere. Pilates ir vingrošanas sistēma visam ķermenim, lai attīstītu un nostiprinātu mugurkaula darbībai svarīgo – dziļo muskuļu struktūru. Šajās nodarbībās kustības notiek lēnā tempā un maksimāli precīzi.

Vingrošana telpās trenera vadībā 6., 13., 20. un 27. augustā plkst. 19:00 Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadionā notiks TRX jeb vingrošana treneres Agneses Loķes vadībā. Nodarbības vadīs Agnese Loķe – Rīgas Stradiņa universitātē iegūts veselības zinātņu bakalaura grāds veselības sportā. Apgūta profesionālās pilnveides kursi ar tiesībām vadīt TRX. Pieredze – fitnesa trenere. TRX ir funkcionālā treniņa piekares sistēma, kas ļauj vienlaicīgi strādāt visām muskuļu grupām. Vienkārši maināms slodzes līmenis, ko piemērot sev var gan iesācējs, gan profesionāls sportists.

Pasākumu grafiks 2019. gada augusta mēnesim

atjaunots: 2019.g 02.augustā | Anita Bajāre (x1532)
Novados, Kandava